Le cortaron las alas.

LE CORTARON LAS ALAS 

Le cortaron las alas a base de mentiras, gritos, golpes, abusos, malos tratos.

Le cortaron las alas haciéndole creer que una niña no las necesita, porque una niña no necesita volar lejos de casa, ¡Las niñas no nacieron para volar alto!

Le cortaron las alas porque así es mejor una mujer, sin sueños, sin convicciones, sin coraje, sin valentía.

Le contaron las alas porque la querían débil, callada, sumisa, ciega ante la vida.

Le cortaron las alas sin piedad, sin contemplación, sin anestesia o analgésicos.

Le cortaron las alas por miedo a que fuera un ave grande, fuerte, que supiera guiar parvadas para surcar los cielos.

Le cortaron las alas para que no tuviera voz ni voto, para que no opinara, para que siempre dijera si, para que fuera dócil.

¡Le cortaron las alas para que le tuviera miedo a la vida!

Le cortaron las alas para verla caer de pique al abismo, le cortaron las alas para hacerla codependiente de los demás.

¡Le cortaron las alas para dominarla!

Le cortaron las alas para que ella no quisiera estudiar, para que no tuviera curiosidad o dudas, para que no preguntara, para que no cuestionara.

¡Le cortaron las alas para retenerla!

Le cortaron las alas para hacerla ignorante, para que ella no viera más allá de lo que le mostraran, para que no quisiera ver nuevos horizontes.

¡Le cortaron las alas sin pedirle permiso!

Le cortaron las alas por ser mujer, pero olvidaron una cosa, las mujeres no nos damos por vencidas, así que ella tomó sus alas, las suturó, y...

¡VOLÓ!

Le cortaron las alas pero no las ganas de volar.

- Lissbeth SM.

MiMediaLuna

Cuando emprender, se convierte en una herramienta de superación

Cuando emprender, se convierte en una herramienta de superación.

A lo largo  de los años, la sociedad se a transformado. La mujer ha podido forjar su destino, mas allá de los modelos preconcebidos que el patriarcado le imponía.

Desde el acceso al voto, hasta el poder ser independiente económicamente, puede decirse que hoy, gracias a mujeres que alzaron la voz, se ve desde un prisma distinto.

Pero mas allá de que estos cambios están siendo visibles, y las protagonistas copan cada vez más lugares donde antes los hombres eran líderes indiscutidos, queda mucho por hacer.

Cuando una mujer pasa por situaciones de violencia, depresión, entre otras causas donde su autoestima se ve afectada, la importancia de un acompañamiento psicológico que la ayude a superarse, es fundamental.

Cuando una mujer comienza a darse valor, y se quita de la mente expresiones del tipo: "Yo no sirvo para nada", "Ya estoy grande para estudiar", "No creo que pueda", entre otras.,

Comienza a dibujarse un panorama distinto.

Cuando logra ver sus potencialidades, lo que le gusta hacer, en lo que se siente con poder, todo cambia.

Y allí aparece la importancia de crear un proyecto, ya sea un nuevo negocio, estudiar una nueva carrera, trabajar por una causa social en la comunidad, entre otras miles de posibilidades.

A vos mujer, que leíste este humilde escrito, te invito a que te preguntes.

Cuáles son mis fortalezas?

Qué puedo hacer para cambiar y crecer?

Sonreí mas allá de las batallas que pasaste, confiá en vos misma y vas a encontrar la llave para construirte un futuro, pensá en el presente y como las águilas, levantá vuelo.

Escrito por: Magalí Rossi.

El secreto para estar agradecido siempre

El secreto para estar agradecido siempre

Uno de los mejores consejos que he oído para afrontar situaciones difíciles es este: agradécelas porque son una oportunidad para sanar algo.

Cuando tomamos perspectiva y reconocemos que estamos aquí para crecer y para evolucionar, todo es un regalo. Depende de nosotros abrirlo o no. Y la clave para abrirlo es agradecerlo.

No hay ninguna situación que no puedas usar para sanar algo, para conocerte, para expandir tu consciencia.

¿Te estrellaste en el carro? ¿Se te quemó la comida? ¿Llegaste tarde? ¿Terminó esa relación que tanto apreciabas? Hay ahí una oportunidad para crecer. No quiere decir que no va a doler. Pero es un motivo para agradecer, pues te está brindando la posibilidad de hacer lo más importante de todo: crecer.

Una vez entra la gratitud, nos abrimos a recibir el regalo oculto en la situación. Tenemos disposición para aprender de ella. Y entonces tiene el poder incluso de convertirse en una bendición ante nuestros ojos.

Fuente: Caminos de Conciencia.

Me declaro reconstruida

Y así, me declaré reconstruida hace algún tiempo.

hoy, agradezco lo aprendido en el camino.

Hoy, sé que si no fuera por lo que viví no estaría donde estoy.

Hoy, le digo gracias al universo.

Este escrito es muy real,🤩🥰💖 , Aprendí a resurgir y es hermoso!!!

Los abrazo y les dejo acontinuación un escrito que me identificó muchísimo.

Dormiamos en la misma cama y no podemos sostener una conversación. Nos sentamos, nos miramos, y no decimos nada. Mientras tanto, dentro de mi, pienso; que loco el desamor, como uno puede amar tanto a una persona, y en algún momento, un click y nada, las separaciones son una mierda. Duelen, sigas enamorada o no. Te vas a dormir muchas noches sintiendo que tenés el corazón partido. Como si realmente estuviera vivo, latiendo, diciéndote: ¿Qué me hiciste? Vas a tener citas, las primeras probablemente sean un fiasco. Vas a hablar de tu ex. Te vas a dar cuenta que todavía la tristeza no pasó. Tal vez tengas sexo pronto. Tal vez no. Te vas a sentir extraña tocando otro cuerpo. Te vas a acordar de muchas cosas de la relación, y con los días te las vas a ir olvidando. Te vas a dar cuenta de lo que andaba mal entre ustedes. Vas a notar que ya lo habías visto, y también de que no te había importado. Vas a querer llamar. Vas a borrar su número. Vas a odiar, vas a angustiarte, el mundo te va a parecer estúpido. Tus amigos te van a decir cosas tontas, como que para el arcoiris hace falta el sol, pero también la lluvia. Te vas a preguntar qué carajo tiene que ver la formación de un arcoiris con el terremoto emocional que te atraviesa. Pero les vas a decir: “Gracias por estar”. Vas a escuchar canciones deplorables. Tal vez hasta te sientas identificada con la letra de un reggaeton. Ahí vas a asumir: Toqué fondo. Y entonces, vas a mirar para abajo, y te vas a dar cuenta de que no. De que hay otros fondos. De que hay más.<br>

Te vas a poner muy linda, o te vas a poner muy fea. Pero vas a cambiar. Creeme. Tal vez hagas locuras, como comprarte ropa en cantidades que no podés pagar, que no querés usar. Vas a salir mucho. Vas a negarte a salir, mucho también. Vas a decir que el amor es una estafa. Que vos no vas a querer a nadie nunca más. O peor: Que vas a empezar a ponerte de novia con gente que no quieras tanto. Porque no querés sufrir. Vas a saber que te estás mintiendo. Porque te estás curando. Vas a comer compulsivamente chocolate. Vas a pasar noches sin cenar. Vas a llorar. Cuando te des una ducha. Cuando te levantes. En el colectivo. En el baño del trabajo. Antes de dormir. Durmiendo. Vas a descubrir que perdonar es la única manera de soltar. Y una mañana, de verdad, una mañana vas a abrir los ojos y te vas a sentir rara. Te vas a tocar el pecho. Tu corazón va a estar latiendo, tranquilo. Quedate escuchándolo. Está diciendo: Gracias. Ya pasó. Estoy listo, cuando quieras, para que quieras otra vez.

#ArdeLaVida #MagaliTajes ❤

4 de enero, día mundial del Braille

Hoy es un día de fiesta!!!

Hoy quienes amamos el braille, quienes gracias a él accedemos a la lectura y escritura, a revistas, libros, a la educación, celebramos a su creador y a todo lo que nos brinda este sistema!!! 🥰🤩🤗💖

‪4 de enero, #DíaMundialDelBraille!‬

‪En 2018 la #ONU proclamó este día a fin de crear mayor conciencia sobre la importancia del braille como medio de comunicación para la plena realización de los derechos humanos de las personas con discapacidad visual.‬

Un poco de historia.

El Braille es conocimiento y el conocimiento es poder.

Louis Braille

Louis Braille, el hombre que hizo leer a quienes no podían ver

Existen personas que llegan al mundo para cambiarlo, no importa las dificultades que deban afrontar, es más, a veces son esas dificultades las que marcan su destino como parece haber ocurrido con Louis Braille: profesor, pedagogo, inventor del sistema braille de lecto-escritura y notación musical para invidentes. 

Ciego desde los 5 años, dicen que cuando un niño pierde la visión a una edad temprana, sus recuerdos visuales se diluyen y pierden también la capacidad expresiva de su rostro, esa que se gana únicamente por imitación; así le sucedió al pequeño Louis, el menor de tres hermanos que, tras un accidente en el taller de talabartería de su padre, perdió la visión del ojo derecho a los 3 años y en el plazo de los dos años siguientes, la del izquierdo; la suya era una familia humilde que no sólo no podía permitirse la atención y tratamiento que hubiera necesitado Louis para no perder la visión sino que su nivel cultural era también bajo y probablemente no fueron conscientes en su momento de que el accidente que le costara la visión del ojo derecho acabaría por dejarlo ciego del todo.

A pesar de todas estas dificultades, Louis creció protegido y animado por su familia, sin perder un ápice de su curiosidad de niño; comenzó a aprender las letras con su padre, que las tallaba en madera para que él las reconociera con sus manos y asistió a la escuela como antes lo hicieran sus hermanos, su formación era básicamente oral porque Louis no podía ver y, a pesar de ello, destacó de tal modo en sus estudios que recibió una beca con la que pudo estudiar en París, en el Instituto Nacional para Jóvenes Ciegos en el que sería, pasados los años, profesor.

Durante sus primeros años en el Instituto Braille enfermó de tuberculosis y ya nunca recuperó su salud, arrastró toda su vida esta enfermedad, junto a su ceguera, hasta el punto que fue ella la que puso el punto y final a su vida cuando contaba unos 52 años, un año antes de que su sistema Braille fuera reconocido oficialmente.

Su vida en el Instituto, como alumno primero y profesor, fue intensa y estuvo muy ligada a la música, de hecho cuando su salud fue empeorando dejó de dar todas sus clases excepto las de música y se presentaba a sí mismo como profesor de música.

Louis Braille aprendió a leer con el sistema de Hauy, que consistía básicamente en dar relieve a las letras para que pudieran ser percibidas al tacto; leyó muchos libros en el Instituto con éste método y supo en todo momento que necesitaba ser mejorado; conoció después el sistema Barbier -una especie de código creado con puntos para el ejército francés-, le convencía más que el de Hauy pero mantenía importantes carencias, la primera de ella su complejidad. Lo que Braille hizo fue tomar la idea de los puntos y crear un código cuyos símbolos no podrían tener más de 6 puntos de modo que fuesen percibidos al instante y no desvelados al pasar la mano sobre ellos. Su sistema fue rechazado en un principio, especialmente por los profesores que no eran ciegos, pero muchos alumnos y profesores ciegos del Instituto comprendieron lo que el invento de Braille podía significar para ellos y comenzaron a usarlo aunque no estuviese permitido.

Nació en una familia pobre y de bajo nivel cultural, perdió la vista siendo un niño, enfermó de tuberculosis siendo un joven estudiante y, a pesar de todo ello, se convirtió en el excelente profesor y pedagogo que hizo leer a los que no podían ver.

 Louis en 1829 presentó el alfabeto braille como sistema de lecto-escritura para las personas ciegas o con baja visión

En que consiste el ‪Sistema Braille?‬

‪El Sistema Braille, es un código de escritura en relieve, basado en la combinación de puntos distribuidos en dos columnas. Conforme a qué puntos se les aplique relieve y a cuales no, se obtiene como resultado los distintos caracteres numéricos y/o alfabéticos.‬

Manipulación psicopática. Por bernardo Stamateas

Manipulación psicopática

Una de las características de la psicopatía es la habilidad de engañar y de manipular al otro. Cuando una persona se da cuenta de que ha sido manipulada, se siente desilusionada, herida y, por sobre todas las cosas, necia. ¿Cómo no me di cuenta antes?", se pregunta. Pasa de la emoción de sentirse un necio a la emoción de sentir mucha ira e incluso, en ocasiones, aparece el deseo de venganza.

¿Cuáles son las técnicas que utiliza el manipulador?

a. Te doy A para quitarte B. El manipulador detecta una carencia, una necesidad, que tiene el otro. Supongamos que la vulnerabilidad de alguien es sentirse solo o tener baja estima. ¿Cómo actúa el manipulador? Comienza a atosigarlo brindándole eso que llamaremos A: "¡Qué linda que estás!... ¡qué inteligente que sos!". Llama por teléfono a la persona todo el día. Y mientras continúa dando A, ya ha empezado a quitarle B sin que la víctima se dé cuenta. ¿Qué es B? Dinero, bienes, ayuda, etc. La persona está tan enfocada en recibir A, que no se da cuenta de que le están quitando B. Esta lectura circular nos debe llevar a reflexionar: ¿Cuáles son mis vulnerabilidades? ¿Qué estoy esperando del otro? ¿Por qué no puedo darme a mí mismo lo que estoy esperando que el otro me dé?

b. Proyección de su propia conducta. Vos sos el culpable. Esta técnica que utiliza hábilmente el manipulador consiste en hacernos sentir culpables de algo que no hicimos. Nos puede hacer sentir mal, incluso, por algo que ni siquiera hemos pensado. Pero la vehemencia, la certeza y la reiteración con la que nos lo dice nos hacen creer que nosotros cometimos esa maldad, cuando en realidad es el manipulador quien lo hizo. Un amigo me contó cómo, en cierta oportunidad, su superior en el trabajo, con una mirada seria y haciendo un gesto, le dijo: "Te llama el jefe. Preparate, ahora sí que te descubrieron". Esta persona comenzó a sentirse mal, a sentirse culpable y a tener angustia. Hasta que en un momento se dio cuenta y pensó: "¿Y yo qué hice? ¿Culpable de qué?". En realidad, quien le dijo eso era el que había estado realizando mal su tarea pero se lo transmitió de tal manera que mi amigo sintió que era él quien estaba en falta.

c. La victimización. El manipulador hábilmente suele posicionarse en el lugar de la víctima para provocar lástima: "Yo sufrí mucho. yo hice lo que vos me dijiste. nadie me entiende. todo el mundo está en mi contra. todas mis parejas anteriores me trataron mal", expresa. Esto significa que él o ella no tiene nada que ver con lo que le está sucediendo. Ha sido una víctima rotunda. Con esta actitud, busca despertar en ciertas personas la capacidad de cuidar, de sobreproteger y de armar la lógica de "malo-bueno" que implica que quien se victimiza ha sufrido y el otro ha sido el malvado que lo ha lastimado. La victimización siempre nos conduce a la manipulación, la cual no nos permite asumir nuestras responsabilidades. Quien se coloca en víctima no se hace cargo de aquello en lo que sí tuvo que ver para estar en esa situación y busca que el otro sea su "salvador". De este modo, arma la lógica de "perseguidor-perseguido-salvador".

d. El temor. Todo aquel que te infunde miedo te está manipulando. "¡Vos no sabés quién soy yo; ya vas a tener noticias mías! ¡Vas a ver lo que te va a ocurrir!". La persona intenta construir un halo de poder, de capacidad de destruir al otro. Por eso, arma la lógica del temor que caracteriza a todo maltratador. Así tiene lugar la manipulación psicopática en una relación de pareja: 1. Etapa de seducción donde da mucho en poco tiempo (flores, bombones, mensajes, cariño, etc.). 2. Descalificación y seducción. Lentamente comienza a descalificar y a celar: "No me gusta que te vistas así; no hables de esa manera". 3. Dosis enormes de descalificación con pseudoarrepentimientos. En esta tercera fase el manipulador controla, grita, insulta, para luego llorar con "lágrimas del cocodrilo". Recordemos que el cocodrilo llora cuando está tragando a su presa porque ésta toca sus glándulas lacrimales. A la víctima le cuesta salir de ese círculo de manipulación porque se ha establecido un vínculo de temor y siente que no tiene la estima suficiente para independizarse.

¿Qué hacer frente a este tipo de manipulación?

a. Tener en claro las señales de alarma. ¿Cuáles son las señales de alarma? Los celos, la comparación, la descalificación, la humillación y toda actitud persistente que resienta o destruya la dignidad y la estima de una persona. Recordemos que siempre, antes de un golpe físico, vienen los golpes de palabras.

b. Conocer nuestras vulnerabilidades. Cuando yo estoy necesitado y parto desde la necesidad para armar un vínculo, voy a esperar que el otro me dé lo que yo mismo no me puedo brindar. Dicha carencia hará que se arme la lógica de "me sacaron B, mientras me estaban dando A". Es fundamental trabajar en nuestras áreas de vulnerabilidad.

c. Nunca poner los límites a partir del otro. El poder es una construcción subjetiva y el manipulador intenta hacernos creer que tiene la capacidad de lastimarnos y humillarnos. Nunca deberíamos colocarnos arriba ni debajo de nadie, sino al lado. Cualquier persona que se coloca arriba o debajo de nosotros nos está manipulando.

d. Todo lo que hacemos, hagámoslo a partir de nuestro deseo. Si voy a ayudar al otro, tengo que hacerlo porque "yo quiero hacerlo", y no porque el otro me infunde lástima. ¿Deseo hacer lo que hago o lo hago por temor? Pararnos en nuestro deseo y enfocarnos en nosotros es una manera de prevenir la manipulación.

Todos hemos sido manipulados alguna vez. Pero siempre es posible transformar esa experiencia dolorosa, no en autocastigo o venganza, sino en aprendizaje. "¿Qué aprendí de todo esto?". Démonos tiempo en las relaciones porque la confianza es un vínculo que el otro debe ganarse mediante acciones coherentes sostenidas en el tiempo. A esto se lo conoce como "confianza inteligente".

Bernardo Stamateas.

Superación del miedo. Por Louise L Hay

Superación del miedo

Debido a la manera en que fuimos educadas las mujeres, para cuidar, servir y anteponer las necesidades de los demás, la mayoría no tenemos suficiente autoestima ni sabemos autovalorarnos. Nos horroriza la idea de que puedan abandonarnos. Tememos las pérdidas y la falta de seguridad. No nos educaron para creer que podemos cuidar de nosotras mismas. Sólo se nos enseñó a cuidar de los demás. Cuando una mujer se divorcia, se siente aterrada; si tiene hijos pequeños, el miedo es peor aún. ¿Cómo voy a poder arreglármelas sola?», es la pregunta.

También aguantamos trabajos o matrimonios desastrosos porque nos horroriza estar solas. Muchas mujeres se creen incapaces de cuidar de sí mismas, y sin embargo lo son.

Muchas sienten un gran miedo ante el éxito. Tienen la falsa idea de que no se merecen sentirse a gusto ni alcanzar la prosperidad. Pero es lógico que a la persona que siempre se la ha dejado en segundo lugar, le resulte difícil creerse digna de algo.

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A muchas mujeres las asusta tener más éxito o ganar más de lo que ganaban sus padres.

    ¿Cómo podemos superar, pues, el temor al abandono o el miedo al éxito? Son dos caras de la misma moneda. La respuesta está en aprender a confiar en el proceso de la Vida. La Vida está aquí para apoyarnos, para dirigirnos y guiarnos siempre que le permitamos hacerlo. Si nos hemos criado bajo sentimientos de culpabilidad y manipulaciones entonces nos sentiremos poco dignas e incapaces. Si nos hemos criado en la creencia de que la Vida es difícil y terrible, nunca sabremos relajarnos ni dejar que la Vida cuide de nosotras. En los diarios y en la televisión leemos y vemos todos los crímenes que se cometen cada día y pensamos que el mundo nos persigue para hacernos daño. Pero todos vivimos bajo las leyes de nuestra conciencia, es decir, lo que creemos se nos hace realidad. Pese a ello, lo que es cierto para otra persona no tiene por qué serlo para nosotros. Si nos tragamos las creencias negativas de la sociedad, esas expectativas se harán ciertas para nosotros y seremos objeto de muchas experiencias negativas.

    Sin embargo, a medida que aprendemos a amarnos, a medida que cambia nuestra forma de pensar y desarrollamos autoestima y dignidad, comenzamos a permitir que la Vida nos dé todos los bienes que nos tiene reservados.

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    Esto podría parecer muy simplista, y lo es. Pero también es cierto. Cuando nos relajamos y nos permitimos creer: «La Vida para cuidar de mí y estoy a salvo», entonces comenzamos a fluir con ella; comenzamos a notar sincronismos. Así pues, siempre que encuentres los semáforos en verde o un fabuloso lugar para aparcar, cuando alguien te traiga justamente lo que necesitabas u oigas precisamente la información que deseabas tener, di «¡Gracias!». Al Universo le encanta la persona agradecida. Cuanto más le agradezcas a la Vida, más motivo te dará ésta para estar agradecida.

Tomado del libro:

El mundo te está esperando - de Louise Hay.

Afirmaciones: Dar una nueva dirección a la vida Las afirmaciones siempre deben hacerse en tiempo presente: Di «Tengo» o «Soy» en lugar de «Tendré» o “deseo ser». Cuando las afirmaciones se hacen en futuro, los resultados siempre se quedan «ahí», fuera de nuestro alcance. Con mucha frecuencia no nos reservamos tiempo en nuestro apretado programa para trabajar con nosotras mismas. Una buena manera de sacar ese tiempo para el trabajo interior es juntarse con una o varias amigas y formar un pequeño grupo de estudio. Se puede dedicar una tarde o una noche por semana para este fin. Haced las listas juntas. Ayudaos mutuamente a hacer las afirmaciones, o comentad partes de este libro. Unas cuantas semanas de explorar ideas en común pueden obrar milagros. Podéis aprender unas de otras. La energía colectiva es muy fuerte. Lo único que necesitáis es una libreta de apuntes, un espejo, una gran caja de pañuelos de papel y un corazón amoroso y abierto. 47 Os aseguro que, al margen del número de mujeres que os reunáis, cada una tomará más conciencia de quién es y mejorará la calidad de su vida. Hagámonos unas cuantas preguntas. Si las contestamos con sinceridad las respuestas pueden darnos una nueva dirección en la vida: • ¿Cómo puedo aprovechar este tiempo para mejorar mi vida todo lo que pueda? • ¿Cuáles son las cosas que deseo de una pareja? • ¿Qué cosas creo que necesito obtener de pareja? • ¿Qué puedo hacer para satisfacer esas necesidades? (No esperes que la pareja te lo haga todo. Eso sería una carga terrible para él o ella.) • ¿Qué me llenaría? ¿Cómo puedo dármelo? • ¿Qué excusa encuentro para criticarme cuando no tengo otra persona que lo haga? • Si nunca más volviera a tener una pareja, ¿eso me destruiría? ¿O me convertiría en un faro para guiar por el buen camino a otras mujeres? • ¿Qué he venido a aprender? ¿Qué he venido a enseñar? • ¿De qué manera puedo colaborar con la Vida? 48 Ya es hora de que todas desarrollemos nuestra propia filosofía de la vida y de que nos creemos nuestras propias leyes personales, afirmaciones según las cuales podamos vivir, creencias que nos sustenten y apoyen. A continuación puedes leer el conjunto de leyes que me he creado para mí misma a lo largo de bastante tiempo: * Siempre estoy a salvo y bajo protección divina. * Todo lo que necesito saber se me revela. * Todo lo que necesito viene a mí en el momento y lugar oportunos. * La vida es alegre y está llena de amor. * Amo y soy amada. * Estoy llena de salud. * Adondequiera que vaya prospero. * Estoy dispuesta a cambiar y a crecer. * Todo está bien en mi mundo. Con frecuencia repito estas afirmaciones. Suelo comenzar y acabar el día con ellas. Las repito una y otra vez si algo va mal en cualquier aspecto. Tomado del libro: El mundo te está esperando, de Louise L Hay. Por Louise L Hay

Afirmaciones: Dar una nueva dirección a la vida

Las afirmaciones siempre deben hacerse en tiempo presente: Di «Tengo» o «Soy» en lugar de «Tendré» o “deseo ser». Cuando las afirmaciones se hacen en futuro, los resultados siempre se quedan «ahí», fuera de nuestro alcance.

Con mucha frecuencia no nos reservamos tiempo en nuestro apretado programa para trabajar con nosotras mismas. Una buena manera de sacar ese tiempo para el trabajo interior es juntarse con una o varias amigas y formar un pequeño grupo de estudio. Se puede dedicar una tarde o una noche por semana para este fin. Haced las listas juntas. Ayudaos mutuamente a hacer las afirmaciones, o comentad partes de este libro. Unas cuantas semanas de explorar ideas en común pueden obrar milagros. Podéis aprender unas de otras. La energía colectiva es muy fuerte. Lo único que necesitáis es una libreta de apuntes, un espejo, una gran caja de pañuelos de papel y un corazón amoroso y abierto.

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Os aseguro que, al margen del número de mujeres que os reunáis, cada una tomará más conciencia de quién es y mejorará la calidad de su vida.

   Hagámonos unas cuantas preguntas. Si las contestamos con sinceridad las respuestas pueden darnos una nueva dirección en la vida:

• ¿Cómo puedo aprovechar este tiempo para mejorar mi vida todo lo que pueda?

• ¿Cuáles son las cosas que deseo de una pareja?

• ¿Qué cosas creo que necesito obtener de pareja?

• ¿Qué puedo hacer para satisfacer esas necesidades? (No esperes que la pareja te lo haga todo. Eso sería una carga terrible para él o ella.)

• ¿Qué me llenaría? ¿Cómo puedo dármelo?

• ¿Qué excusa encuentro para criticarme cuando no tengo otra persona que lo haga?

• Si nunca más volviera a tener una pareja, ¿eso me destruiría? ¿O me convertiría en un faro para guiar por el buen camino a otras mujeres?

• ¿Qué he venido a aprender? ¿Qué he venido a enseñar?

• ¿De qué manera puedo colaborar con la Vida?

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   Ya es hora de que todas desarrollemos nuestra propia filosofía de la vida y de que nos creemos nuestras propias leyes personales, afirmaciones según las cuales podamos vivir, creencias que nos sustenten y apoyen. A continuación puedes leer el conjunto de leyes que me he creado para mí misma a lo largo de bastante tiempo:

* Siempre estoy a salvo y bajo protección divina.

* Todo lo que necesito saber se me revela.

* Todo lo que necesito viene a mí en el momento y lugar oportunos.

* La vida es alegre y está llena de amor.

* Amo y soy amada.

* Estoy llena de salud.

* Adondequiera que vaya prospero.

* Estoy dispuesta a cambiar y a crecer.

* Todo está bien en mi mundo.

Con frecuencia repito estas afirmaciones. Suelo comenzar y acabar el día con ellas. Las repito una y otra vez si algo va mal en cualquier aspecto.

Tomado del libro: El mundo te está esperando, de Louise L Hay.

Dos formas de soñar

Dos formas de soñar

¿Cuando hablamos de despertar espiritual, estamos hablando de no volver a soñar más, de no tener sueños y aspiraciones? Creo que no estamos hablando de eso, por lo menos no yo. Creo que se puede hacer una distinción entre dos formas de soñar.

Forma 1:

Esta mañana estaba paseando los perros de mi novia, que son pequeños, y de repente fueron atacados por dos perros grandes. Fue un momento muy angustiante. Me dio rabia con los dueños de esos perros por pasearlos sin correa. Cuando me di cuenta, estaba fantaseando con cómo sería si yo pudiera sacar a pasear un león en vez de dos perros pequeños. Me imaginaba cómo me respetarían y temerían los dueños de aquellos perros que me habían molestado.

Esta es una forma de soñar que me mantiene dormido. Se caracteriza por que implica un rechazo del momento presente. No quiero sentir el miedo y la vulnerabilidad de que mis perros sean atacados. No me gusta esa realidad que percibo. Entonces me escondo tras una fantasía que me hace sentir mejor por un momento. Una fantasía en la que el momento presente ya no es como es. Esta forma de soñar me impide reconocer, abrazar, aceptar y amar la realidad, este momento.

Forma 2:

Cuando un arquitecto está diseñando una casa y mira el terreno sobre el que la edificará, imagina en su mente cómo se verá la casa una vez construida, cómo será caminar por ella, cómo las ventanas dejarán entrar la luz. Esta forma de soñar no parte de un rechazo al momento presente. El arquitecto no resiente o rechaza el terreno vacío. Simplemente desea construir una casa. Tiene deseos de crear.

Esta forma de soñar es maravillosa. Todo lo que jamás ha creado un ser humano comenzó como un sueño. Y la magia es que podemos desear crecer, construir, cambiar, y podemos hacerlo sin rechazar este momento. Ese rechazo no es necesario.

***

Así, puedo soñar que viajo a otro país porque no me gusta donde estoy ahora, o puedo soñar que viajo como producto de un impulso creativo que desea experimentar cosas, y al mismo tiempo amar profundamente el lugar y el momento en el que estoy ahora. Es como cuando un adolescente sueña con irse de la casa de su madre. Eso no implica que no le gusta esa casa, no implica que rechaza a su madre y a su condición presente, simplemente significa que desea crecer. O un ejemplo más sencillo: cuando voy caminando por la calle y deseo tomarme un café, ese deseo no necesariamente implica un rechazo de este momento. Puedo estar disfrutando inmensamente la caminata y aun así imaginar el delicioso aroma del café y desearlo.

La invitación es, pues, que uses tu capacidad de soñar para sembrar las semillas que se convertirán en tus creaciones más maravillosas. Y trata de evitar soñar para huir del momento presente; abrázalo, hónralo, vive plenamente aquí y ahora.

Fuente: Caminos de conciencia. #AbrazaTuPresente #CreaTuFuturo 😍💖🤗🤩🥰

Deseos para 2019

Para este 2019, te deseo éxitos, ya que la suerte se desvanece y el éxito en cambio se construye. Deseo que comstruyas tu felicidad, que te motives y con perseverancia, confianza y esperanza cumplas todo lo propuesto para este año que llega. Te deseo que vivas en el presente disfrutando cada momento con tu familia, amigos y quienes te quieren y apoyan, también que elijas mirar al futuro en posibilidad y que te permitas accionar y ser protagonista construyendo tu historia. Te deseo un año donde aprendas que la paz, la felicidad, la alegría, la aceptación, son caminos en si mismas que te permiten crecer. Te deseo que elijas ver la vida con otros anteojos, agradeciendo por tu salud, por tu trabajo, y todo lo bello que esté en tu vida, por tu fuerza ante los días en donde te sorprenda lo inesperado. Te deseo que encuentres y te apoyes en la fe, que la uses como impulso para motivarte cuando el enojo o la tristeza quieran aparecer. Te deseo un año en el que elijas dar pasos nuevos, rompas con las estructuras y dejes atrás esa mochila que está llena de emociones negativas, miedos y todo lo que te hizo daño en el pasado. DESEO que te liberes, que te mires adentro, que sigas adelante y el amor te inunde el corazón. Que A partir de esta noche, construyas y elijas como querés vivir tu año. Bendiciones para este 2019 que empieza. Con cariño. Magalí Rossi.😍🥰🤩💖☀️🤗